Coaching Mental Load
Mental Load ist die Arbeit, die niemand sieht.
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Kennst du das?
- Nach einem langen Arbeitstag bist du so erschöpft, dass dir kaum noch Energie für deine Familie, geschweige denn für Freunde oder Hobbys bleibt.
- Du fragst dich oft und weißt nicht, wie sich dein Job besser in dein Familienleben integrieren lässt.
- Du fühlst dich hin- und hergerissen zwischen deinen beruflichen Zielen und den Bedürfnissen deiner Familie.
- Du fühlst dich oft schuldig, weil du niemandem gerecht wirst.
- Du hast keine Zeit für dich selbst und wünscht dir das Gefühl der Verbindung zu deinem Partner*in zu stärken
- Du möchtest aus dem täglichen Hamsterrad aussteigen, um mehr Zeit für deine Familie zu haben, weißt aber nicht, wie du den Schritt schaffen sollst.
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Wünscht Du Dir?
- Morgens voller Energie und Freude aufzuwachen und abends erfüllt und zufrieden ins Bett zu gehen
- Klarheit darüber zu gewinnen, wie du berufliche und familiäre Ziele in Einklang bringen kannst
- Klare und gesunde Grenzen zu setzen, um deine eigene Zeit und Energie zu bewahren
- Mehr Leichtigkeit und Freude in deinem Alltag zu erleben, sowohl im Beruf als auch in deiner Familie
- Mehr “Me-Time” und Zeit für deine Partnerschaft
- Neue Potenziale zu entdecken und dabei ein höheres Energielevel für dich und deine Familie zu erreichen
- Ein Leben im Einklang mit deinen Werten zu führen und so als Vorbild für deine Familie zu wirken
Finde deinen Weg
Finde dein ideales Coaching-Paket für mehr Balance und Klarheit.
Egal ob du schnelle Impulse für den Alltag brauchst oder tiefgreifende, nachhaltige Veränderungen anstrebst - hier findest du das passende Angebot.
Einzelcoaching
In der maßgeschneiderten Coaching-Session konzentrieren wir uns gezielt auf deine aktuelle Herausforderung rund um deinen Alltag:
Kostenloses Kennlerngespräch 15 bis 20 min
Eine reguläre Einzelsitzung geht über 60 Minuten
Die Sitzung wird per Zoom-Call durchgeführt.
129 €
3er-Coaching-Paket
Das 3er-Coaching-Paket ist ideal, um erste Schritte zu gehen und direkt spürbare Verbesserungen zu erreichen.
Kostenloses Kennenlerngespräch 15 bis 20 min
3 Einzelsitzungen à 60 min
Die Sitzungen werden per Teams-Call durchgeführt.
367 € statt 387 €
6er-Coaching-Paket
Mit dem 6er-Paket vertiefen wir deine persönlichen Ziele und entwickeln gezielte Strategien.
Kostenloses Kennenlerngespräch 15 bis 20 min
6 Einzelsitzungen à 60 min
Die Sitzungen werden per Teams-Call durchgeführt.
708 € statt regulär 774 €
Ratenzahlungsoption: 2 Raten à 354 €
9er-Coaching-Paket
Für tiefgreifende Transformation und langfristige Veränderung bietet das 9er-Paket umfassende Begleitung, die dir dabei hilft, deinen Alltag so zu gestalten, dass er sich richtig anfühlt.
Kostenloses Kennenlerngespräch 15 bis 20 min
9 Einzelsitzungen à 60 min und 1 Einzelsitzung à 90 min
Die Sitzungen werden per Teams-Call durchgeführt.
1.035 € statt regulär 1161 €
Ratenzahlungsoption: 3 Raten à 345€